04 Jun 2018 | 0

Oda al Kiwi

Ya casi se asoma el invierno y es momento de privilegiar las vitaminas que nos entrega la naturaleza a través de frutas y vegetales. Aquí, una nota con las bondades del kiwi y los formatos en que podemos consumirlo!

El kiwi es ideal para fortalecer las defensas, esto porque es muy rico en vitamina C, de hecho aporta el doble de una naranja. Además, contiene altas cantidades de potasio, convirtiéndolo en una excelente fruta para quienes padecen de hipertensión. El kiwi también destaca por su alto contenido de fibra y agua, por lo que ayuda a mejorar el tránsito intestinal y evitar el estreñimiento.

Gracias a su alto contenido en vitamina C, el kiwi favorece la formación de colágeno. Además, fortalece nuestras defensas, ayuda a la regeneración de tejidos y favorece la absorción del hierro de alimentos vegetales, por lo que es muy adecuada para adultos mayores, vegetarianos, embarazadas y quienes requieran aprovechar el hierro de los alimentos.

Se puede incluir a la hora del desayuno, como postre, colación, batidos o mezclarlas con otras frutas. Para aprovechar el hierro vegetal de las comidas (verduras y legumbres), es necesario incluirlo como jugo o postre, así su alto contenido de vitamina C, favorecerá la absorción de este mineral.

Relacionados

Comentarios

*Los comentarios son revisados por el administrador antes de ser publicados

Deja tu comentario

Productos relacionados

Bioxantin
antes $ 14.990 ahora $ 9.990
Añadir al carrito
Benelax
antes $ 9.990 ahora $ 7.990
Añadir al carrito
Vitafuel
antes $ 15.990 ahora $ 8.990
Añadir al carrito
Suscríbete al newsletter y recibe un cupón de 5.000 pesos

Entérate de nuestras exclusivas promociones y de todas las novedades del mundo de la nutracéutica

NUTRAPHARM TODOS LOS DERECHOS RESERVADOS
Información válida para los demás países de Latino América y Centro América, exceptuando Chile.
(La autoridad chilena no permite comunicar propiedades saludables a los alimentos y suplementos dietarios)

Diseño Web - Posicionamiento Web - Sistema Web